Thermo Tijd
De winter is aangebroken maar dat wil niet zeggen dat je binnen moet blijven. Ongeacht wat je precies in de buitenlucht gaat doen, is het van belang dat je je warm, comfortabel en droog aan weet te kleden. Met de juiste onderkleding en sokken kan je zonder problemen de kou trotseren. Lees hier meer over onder andere het 3-lagen systeem.
We werken bij de juiste keuzes met het 3-lagen-systeem. Dit systeem is een manier van kleden, verspreid over meerdere lagen. Aan de hand van de weersomstandigheden en de aard van je inspanningen kun je een keuze maken uit de technische kledinglagen die je die dag nodig hebt. Met gevoerde kleding kan dat niet.
Het beste kun je het 3-lagen systeem als een richtlijn zien: bij kou draag je drie lagen, maar als het warmer is kun je een laag weglaten. Hoe werkt dit nu precies? En waar moet je op letten bij aanschaf van thermische kleding? In dit artikel gaan we hier dieper op in.
Lichaamstemperatuur
Het is een misvatting dat thermische kleding vooral warm moet zijn. Het zorgt er juist voor om je eigen lichaamstemperatuur stabiel te houden. Als gevolg van een inspanning produceert je lichaam warmte en transpiratie. Verdamping van vocht zorgt voor een verkoelend effect. Dit resulteert in afkoeling bij lage temperaturen wat uiteindelijk spierproblemen en verkoudheid kan opleveren. Thermische onderkleding beschermt je hiertegen. Daarnaast is het ook nog van belang in wat voor omstandigheden je eropuit gaat. Er zit bijvoorbeeld een groot verschil tussen milde temperaturen in Nederland en extreme kou in Lapland.
Ga je bijvoorbeeld in de winter wandelen in de Alpen, dan zul je eerder kiezen voor een natuurlijke optie zoals merinowol die warmte lang vast kan houden. Merinowol heeft een uitstekende ademende werking, reguleert temperatuurwisselingen, is zacht en droogt snel. Bovendien is merinowol geur neutraliserend waardoor je het meerdere dagen kan dragen zonder dat het gaat stinken. Wel zo fijn als je meerdere dagen op pad gaat. Moet je een zwaardere inspanning leveren in een gematigde buitentemperatuur? Dan is synthetisch ideaal want het voert het vocht snel af waardoor je niet te veel zal opwarmen of afkoelen bij een stevige wandeling. Maar ga je in het voorjaar de prachtige natuur in eigen land opzoeken, dan kom je al snel uit bij een dunnere en verkoelende synthetische lijn. Deze houdt nagenoeg geen vocht vast en biedt optimale verkoeling in de lentezon. Uiteraard zijn ook je overige lagen van invloed op je warmtehuishouding. Houd hier rekening mee en raadpleeg een adviseur van de Outdoorspecialist voor meer informatie.
Daarna wordt er water in gegoten en wordt er bekeken hoeveel millimeter water er voor nodig is totdat het kledingstuk begint te ‘lekken’. Dit is dan de waterdichtheid. Stel een kledingstuk heeft een dichtheid van 10.000 millimeter, dan betekent dit dat de jas bij tien meter water pas het water doorlaat.
“Merinowol heeft een uitstekende ademende werking, reguleert temperatuurwisselingen, is zacht en droogt snel. Bovendien is merinowol geur-neutraliserend waardoor je het meerdere dagen kan dragen zonder dat het gaat stinken.”
De onderkleding van de betere merken hebben flex zones verwerkt in de schouders, ellebogen en knieën die zorgen voor een maximale bewegingsvrijheid. Bovendien sluit het goed aan waardoor transpiratie snel wordt afgevoerd.
Besluit je toch om de warmte van de open haard op te zoeken, dan doe je jezelf een plezier met een comfortabele pantoffel.
Het pluche aan de binnenkant is vaak gemaakt van merinowol en voelt zacht en aangenaam aan. Een elastaan boord bij de enkels voorkomt dat de schacht gaat glijden.
