• Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • 0492 523 668
  • Home
  • Over ons
  • Openingstijden
  • Nieuws
  • Ons magazine
  • Contact
  • 0492 523 668
  • Gratis verzending vanaf €50,-
  • Snelle en zorgvuldige levering-
  • Advies, Try & Buy bij onze winkels
Adventure store
  • Wandelen
  • Reizen
  • Kamperen
  • Hardlopen
  • Fietsen
  • Buitenleven
  • Bad & Beach
  • Wintersport
  • Shop Online
  • Menu Menu
  • Assortiment
    • Wandelen
    • Reizen
    • Hardlopen
    • Wintersport
    • Fietsen
    • Kamperen-bushcraften
    • Barbecueën
    • Bad & Beach
    • Medisch specialisten
  • Home
  • Over ons
  • Nieuws
  • Openingstijden
  • Contact
  • Shop online

Tag Archief van: herfst

Ben jij klaar voor de winter?

in Nieuws/door Theo

Adventure Store in Mierlo-Hout (Helmond) is dé Outdoor & Winterspecialist van de regio. Op de outdoor-afdeling vind je alles op het gebied van wandelen, fietsen en buitensporten, maar ook voor reizen naar bijvoorbeeld Lapland en/of wintersportgebieden kan men hier terecht. De actieve wandelaars, buitensporters en de fanatieke Pieterpadlopers komen helemaal op niveau met de collectie wandelschoenen, accessoires, fiets- en wandelkleding van Adventure Store. Voor de nieuwste gadgets zoals verrekijkers, zaklampen, messen, lichtgewicht besteksetjes, brandertjes en nog 1001 andere artikelen kom je naar deze Outdoor Store, een ware  snoepwinkel voor de buitenliefhebber of buitensporter!

Outdoor-afdeling 

Op de outdoor-afdeling met de zeer uitgebreide collecties topmerken,  zijn gespecialiseerde en deskundige adviseurs aanwezig om je te helpen met de meest optimale keuze voor jouw wandelschoenen of outdoor uitrusting. Wij werken samen met bijna alle gerenommeerde podotherapeuten uit de regio. Onze eigen huispodotherapeut Emile Itz is regelmatig op zaterdag aanwezig van 13.00-16.00 uur voor gratis advies. Boek een gratis afspraak op www.adventurestore.nl of bel naar de winkel 0492-523668. In de winkel hebben wij een eigen sportpodoloog in dienst en ook onze outdoor specialisten weten alles van voeten, schoenen, looppatronen en vetertechnieken. 

Ook is er bij Adventure Store Helmond de mogelijkheid de  bloedvaten te laten doormeten. Dat wil zeggen dat er gekeken wordt hoe snel de haarvaten zich sluiten en aan de hand van deze meting wordt een deskundig advies gegeven over het dragen van compressiesokken van Bauerfeind met 32 Herz drukcompressie.  Met alle knowhow uit de medische wereld over voeten en beweegpatronen tijdens het wandelen, kunnen wij onze klanten veel beter helpen aan de juiste schoen met de juiste pasvorm, vaak in combinatie met een corrigerende en ondersteunende zool.

Thermospecialist

Als het echt koud wordt zijn goede isolerende materialen het allerbelangrijkst om te dragen. Denk hierbij aan merinowol van Icebreaker of Woolpower, of dons. Merinowol heeft de eigenschap om warmte vast te houden, is thermisch, dus koel in de zomer en warm in de winter. Daarbij hoeft merinowol nauwelijks gewassen te worden,  omdat wol lanoline bevat, dit is een vettige substantie die er voor zorgt dat de wol geen bacteriën en geurtjes opneemt, en heel veel vocht kan opnemen. Advies is om wol  minimaal te wassen,  liever regelmatig luchten door de kleding binnenstebuiten op te hangen op een waslijntje of in een vochtige doucheruimte. Ideale kledingstukken dus om mee te nemen op wintersportvakantie of wandel- en fietsvakanties! De merken Icebreaker, Woolpower en Buff zijn toonaangevend op het gebied van merinowol. Voor donskleding hebben wij het merk Rab in huis, vederlicht en heel erg warm. Dit zijn allemaal duurzame merken. Op het gebied van winterkleding, snowboots en accessoires zoals handschoenen, skibrillen, helmen, handwarmers, skisokken, thermo-ondergoed, vind je bij Adventure Store een ruime collectie van de beste merken zoals Sinner, Protest, Ziener, Falke, Olang, Woolpower, Fjallraven, Killtec, Jack Wolfskin, Lowa, Meindl, Hanwag en Buff.  Mochten we deze winter nog wat schaatspret krijgen, dan worden er schaatsen en sledes aangeboden.  

Adventure Store
Laat je adviseren door ervaringsdeskundigen en medische specialisten bij de speciaalzaak met kennis van producten en materialen. Ga voor comfort en kwaliteit. Kom naar Adventure Store en ervaar de passie voor het buitenleven!

https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/10/Blog-winter.jpg 533 800 Theo https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/03/Group-5.png Theo2022-10-24 16:49:582022-12-08 15:05:19Ben jij klaar voor de winter?

Wandel mee met OLAT en Adventure Store

in Nieuws/door Theo

Zondag 16 oktober 2022

Wandel ook mee!

Beste Wandelaar,

Vinkel wordt de 1e wandeltocht uit onze 56e OLAT Winterserie; de vooruitblik komt in OLATNieuws oktober 2022.
Het heeft onze voorkeur dat je gebruik maakt van deze voor-inschrijving. Met een voor-inschrijving hoef je niet meer naar de inschrijftafel en kun je direct je route afhalen bij het route-uitgiftepunt. Aan de voor-inschrijvers sturen we op zaterdag voor de wandeltocht de tracks toe.

De route wordt uitgepijld.
Schrijf je liever in op het startbureau, dan kan dat vanaf 08:00 uur.

Startlocatie:
Zaal de Driehoek
Brugstraat 34
5382 JD Vinkel

Afstanden/starttijden/Inschrijfgeld:
40 km 08:00 – 09:00 uur € 7,00
30 km 08:00 – 10:00 uur € 6,50
20 km 08:00 – 11:30 uur € 6,00
15 km 08:00 – 12:00 uur € 5,50
10 km 08:00 – 12:00 uur € 5,00
Sluiting: 17:00 uur.
Het is een openbare wandeltocht, dus iedereen mag inschrijven.

Je kunt hier voor-inschrijven voor de wandeltocht; dit kan met een bestaand profiel maar ook zonder profiel. Heb je geen profiel dan kun je ook een nieuw profiel aanmaken. Deze kan je dan in de toekomst gebruiken zonder telkens bij iedere inschrijving opnieuw een profiel aan te moeten maken.
Bij het inschrijven via deze website, zit voor de betaalstap een extra knop met de tekst ‘Deelnemer toevoegen’. Je kunt dus meerdere personen inschrijven en in één keer betalen. De transactie moet dan wel binnen 15 minuten zijn afgerond.
Betaling kan alleen met iDEAL of Bancontact.

OLAT leden krijgen € 2,50 en leden van een wandelbond € 1,00 korting. Je moet daarvoor het OLAT lidnummer of het bondsnummer paraat hebben. Je vindt dit op de OLAT ledenpas of op de ledenpas van de wandelbond. Let op: met een OLAT relatiepas ben je wel een relatie maar daarmee geen lid van OLAT.

Onderweg richt OLAT enkele wagenrusten in voor de wandelaars. De consumpties op de wagenrusten zijn gratis. Verder zijn er, afhankelijk van de te wandelen afstand, 1 of 2 caférusten.

Veel plezier met de wandeling.
Wandelsportvereniging OLAT

https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/10/Blog-1.jpg 533 800 Theo https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/03/Group-5.png Theo2022-10-13 15:42:202022-10-13 15:42:20Wandel mee met OLAT en Adventure Store

Hardlopen in de herfst en winter

in Nieuws/door Theo

Tips voor lopen in de gure maanden

Als de dagen korter en kouder worden, vergt het best wat discipline om te blijven hardlopen. Maar de echte fanatiekelingen laten zich natuurlijk niet weerhouden door kou, nattigheid of duisternis. Met deze tien tips loop je veilig de winter door.

Kies de juiste kleding

Het is nooit te koud of te nat om hard te lopen, als je je goed kleedt op deze weersomstandigheden. Katoenen kleding neemt veel vocht op, waardoor je het snel koud krijgt. Je kunt beter kiezen voor kleding van kunststofvezels die je transpiratie afvoeren. Draag meerdere, dunne laagjes over elkaar, zodat er een isolerend luchtlaagje ontstaat. De buitenste laag moet zweet doorlaten, maar regen en wind buiten houden. Pas wel op dat je je niet te dik aankleedt. Als je eenmaal op stoom bent, warm je snel op.

Via je hoofd verlies je veel lichaamswarmte. Draag daarom als het erg koud is een muts. Je kunt ook dunne handschoenen aantrekken als je snel koude handen hebt.

Val op

Vooral automobilisten zien je pas op het laatste nippertje, zeker als je zwarte kleding draagt. Zorg ervoor dat je goed zichtbaar bent in het donker. Draag verlichting en kleding of een hesje dat reflecteert. Er zijn banden met LED-lampjes die je om je arm of been kunt dragen, maar je kunt ook kleine fietslampjes gebruiken. Blijf zelf ook alert op wandelaars en fietsers zonder licht die vanuit het niets opduiken.

Neem een slimme route

Kies een parcours dat je kent als je linker broekzak of loop via een goed verlichte route, zodat je niet over een onverwacht stoepje struikelt of je enkel verzwikt in een onopvallende kuil.

Je kunt meerdere kleine rondes in je buurt lopen in plaats van een grote ronde. Zo ben je snel weer thuis als het weer ineens omslaat.

Let op de wind

Houd er rekening mee dat wind de gevoelstemperatuur flink verlaagt. Loop op de heenweg tegen de wind in, zodat je terug wind mee hebt. Als je flink bezweet bent, koel je namelijk harder af. Als je nog tegen de wind in richting huis moet, maakt dat je loopje extra zwaar.

Zet muziek zachter

Loop je graag met een mp3-speler? In het donker kun je deze beter thuis laten of zachter zetten. Omdat je minder ziet, heb je je gehoor hard nodig om medeweggebruikers op tijd op te merken.

Loop samen

Voel je je niet zo op je gemak in je eentje in het donker, zoek dan een loopmaatje. Of sluit je aan bij een loopgroep, atletiekvereniging of volg een serie clinics. Dat is meteen een goede stok achter de deur als het slecht weer is en de comfortabele bank lonkt.

Glijd niet uit

Op verse sneeuw kun je nog prima lopen, maar op ijzel of aangevroren sneeuw glibber je snel weg en dan is een blessure snel opgelopen. Uitglijders kun je proberen te voorkomen door schoenen met extra profiel te dragen, kortere passen te maken en je snelheid te verlagen. Als buiten lopen echt niet meer lukt, kun je op een loopband trainen of je conditie op peil houden met zwemmen of een andere binnensport.

Zet schoenen niet bij de verwarming

Je kunt je schoenen beter niet bij de verwarming drogen, dat is slecht voor het materiaal. Als ze erg nat geworden zijn, kun je er een prop (kranten)papier in doen en deze eventueel een paar keer vervangen, zodat ze sneller drogen. Het is ook handig om een tweede paar loopschoenen te hebben: mocht het ene paar nog vochtig zijn, dan kun je het andere aantrekken.

https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/10/Blog-val-op.jpg 533 800 Theo https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/03/Group-5.png Theo2022-10-04 12:10:562022-10-04 12:10:56Hardlopen in de herfst en winter

Wandelen met AV-LGD in de Peel

in Nieuws/door Theo

Op zondag 9 oktober 2022 organiseert AV-LGD vanaf startlocatie Hotel/Eetcafé D’ Ouwe Peel, Oude Peelstraat 2, 5759 PC Helenaveen een mooie wandeltocht door de Peel met 5 verschillende afstanden.

Vanaf 8.00 uur is de bovengenoemde startlocatie geopend.
Inschrijven uitsluitend bij de start Hotel/Eetcafé D’ Ouwe Peel.
Leden van AV-LGD krijgen 10% korting op de inschrijfkosten en kinderen t/m 12 jaar mogen gratis deelnemen, onder begeleiding van een volwassene.

De te lopen afstanden variëren van 5 t/m 30 km.

Starttijden:
30 km.
8.00 – 10.00 uur

20 km. 8.00 – 12.00 uur

15 km. 8.00 – 12.00 uur

10 en 5 km. 8.00 – 14.00 uur

Alle afstanden gaan richting het Broemeerbos, in de volksmond de visvijver genoemd, de 5 km gaat linksom weer terug naar Helenaveen.
Overige afstanden gaan richting de Mariapeel.

Bij De Lindehoeve in de Mariapeel, is een rustplek, waar op adem kan gekomen kan worden, waarna de tocht vervolgd wordt. De 10 km  gaat terug langs de Helenavaart naar D’Ouwe Peel, de langere afstanden vervolgen hun tocht langs de schaapskooi, over de Kerkkuilenweg en steken de Helenaveenseweg over, de 15 km  gaat hier terug naar de startlocatie.

Voor de langere afstanden is er een rust bij camping  de Peelweide.

De 30 km maakt vervolgens  een lus door de Belgenhoek met een rust bij Theetuin  In de 7e Hemel,  daarna samen met 20 km richting het Zinkske en via de Lagebrugweg terug naar Helenaveen.

U bent van harte welkom van jong tot oud(er).

Wandelcommissie AV-LGD

https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/10/Blog-avlgd.jpg 533 800 Theo https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/03/Group-5.png Theo2022-10-04 11:55:252022-10-04 11:55:25Wandelen met AV-LGD in de Peel

De meest milieu vriendelijke outdoor fabrikant

in Nieuws/door Theo

VAUDE is de meest milieuvriendelijke fabrikant van functionele producten voor de Outdoor- en Bikesport van Europa. Dit moderne Zuid-Duitse familiebedrijf voldoet aan de hoogste milieueisen en neemt haar sociale verantwoordelijkheid wereldwijd zeer serieus. Dat betekent dat zij alles wat ze doen op een zo ecologisch en sociaal eerlijk mogelijke manier doen. Deze visie loopt als een groene draad door de gehele organisatie. Sinds 2022 is VAUDE met al haar producten wereldwijd, klimaatneutraal!

Green Shape

De missie om zo duurzaam mogelijk te produceren is goed te zien aan het VAUDE Green Shape label. Green Shape is het VAUDE-label voor duurzame uitrusting. Aangezien er geen vergelijkbaar systeem is dat dusdanig omvangrijk en streng is, hebben zij een eigen zegel ontwikkeld. Want elke beweging begint ermee dat iemand het voortouw neemt en niet alleen praat, maar ook consequent handelt. Producten voorzien van het Green Shape label worden volgens strenge en transparante criteria, die de gehele levensloop van het product omvatten, milieuvriendelijk gefabriceerd.

Meer weten? Ga naar www.vaude.com/nl-NL/

https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/10/Blog.jpg 533 800 Theo https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/03/Group-5.png Theo2022-10-04 11:31:582022-10-04 11:31:58De meest milieu vriendelijke outdoor fabrikant

Verleng de levensduur van je regen kleding

in Nieuws/door Theo

Niets zo vervelend als verrast worden door een aanhoudende regenbui. Erger wordt het natuurljk als je merkt dat je regenjas je niet langer droog houdt. Investeren in een goede regenjas is belangrijk, maar het is net zo belangrijk om er zorg voor te blijven dragen. Dit verlengt niet alleen de levensduur van je jas, maar zorgt er ook voor dat de waterafstotende en ademende eigenschappen optimaal blijven functioneren. De onderhoudsroutine is tweeledig en is een eenvoudige manier om voor je spullen te zorgen, dit zal je droog houden wanneer je van het buitenleven geniet!

De eerste reden dat je technische regenkleding kan falen, is als het vuil wordt. Dit kan zijn van vuil dat in de regen wordt meegevoerd, wind of zelfs de opeenhoping van zweet en oliën van je lichaam naar de jas. Vuil trekt water aan, maar kan ook de vezels van je kledingstuk blokkeren, waardoor het ademend vermogen wordt verminderd. Dit is de reden waarom je tijdens een inspanning je klam en vochtig kunt voelen in je jas. Het regelmatig reinigen van je jas kan dit voorkomen en hierbij wordt ook de waterafstotende werking beschermd.

De eerste stap in je nazorgroutine is schoonmaken. Het is belangrijk om te reinigen met een technische reiniger in plaats van een regulier wasmiddel. De reguliere wasmiddelen bevatten namelijk verzachters die water vasthouden, dit zal hetzelfde effect hebben als een opeenhoping van vuil of zweet. Technische reinigingsmiddelen, zoals Nikwax Tech Wash, zullen je kleding veilig reinigen en ook voorbereiden voor een eventuele behandeling met een impregneermiddel.

Vaak zal enkel reinigen de waterafstotende en ademende eigenschappen voldoende doen heropleven. Echter, als de jas na het reinigen toch nog water opneemt dan is het tijd om deze opnieuw te impregneren. Impregneermiddelen zoals bijvoorbeeld Nikwax TX. Direct bevatten vaak elastische waterafstotende polymeren die zich hechten aan textielvezels, waardoor de ruimtes tussen open en ademend blijven en toch waterafstotende bescherming bieden. Ze rekken en bewegen mee met de stof waardoor het kledingstuk comfortabel blijft.

Deze coating moet na verloop van tijd opnieuw worden aangebracht, dus als je jouw kledingstuk nat voelt worden of als het water niet langer op je jas parelt, zelfs na een wasbeurt, is dit een goede indicator dat het tijd is om opnieuw te impregneren. Nikwax Tech Wash en TX. Direct kunnen beide veilig worden gebruikt in de wasmachine. Ze zijn PFC-vrij, gebruiken geavanceerde elastomeertechnologie, zijn niet getest op dieren en zijn niet permanent. Nikwax maakt gebruik van formuleringen die maximale effectiviteit leveren en tegelijkertijd de impact op het milieu minimaliseren.

https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/09/AlpsRomp-8-scaled.jpg 1707 2560 Theo https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/03/Group-5.png Theo2022-10-04 11:20:542022-10-04 11:20:54Verleng de levensduur van je regen kleding

Tips voor een traditionele herfst in de Alpen

in Uncategorized/door Theo

De herfst is een heerlijk wandelseizoen. Niet alleen kun je in de bergen genieten van een bijzondere periode en prachtige natuur, in de dorpen en steden kun je allerlei bijzondere tradities beleven! Dat maakt de herfst een prima seizoen om stad en natuur te combineren.

De herfst is een belangrijke periode in de Alpen. Van oudsher waren de meeste Alpenbewoners boer. Dat betekende dat in de nazomer en de vroege herfst hard gewerkt moest worden om de oogst voor het invallen van de winter binnen te halen en ervoor te zorgen dat iedereen, mens en dier, er voor de komende winter warm bij zat en voldoende eten had. Maar juist daarom is de herfst ook een feestelijke periode. Veel tradities draaien om het vieren van een succesvolle oogst, en uiteraard ook de dankbaarheid daarvoor. En omdat veel van deze feesten zo verankerd zijn in het leven in de bergen, kun je er zowel in de dorpen en steden, als in de bergen van genieten. Zeker aan de zuidkant van de Alpen, waar de temperaturen nog relatief hoog zijn.

Geniet van de appeloogst

In september en oktober worden de appels geoogst. Zeker rondom Meran draait alles in de herfst om de appels. Tijdens wandeltochten tussen de boomgaarden zul je zien dat het een drukte van belang is in de boomgaarden, waar heel wat appels geoogst worden. En bij veel (vakantie)boerderijen kun je hier volop van meegenieten. Bijvoorbeeld tijdens een rondleiding op een fruitboerderij, waar boeren je vaak graag alles vertellen over hun werk. En natuurlijk is er ook volop gelegenheid om van de oogst te genieten, want de keuken hier staat bekend om talloze lekkere recepten waar appels in verwerkt worden.

Almabtrieb, het vee komt thuis

De meest bekende traditie in de nazomer en herfst is wellicht de Almabtrieb. In september en oktober (afhankelijk van het weer) brengen de boeren hun vee van de almen terug naar het dal, vaak in een vrolijke optocht. Dat gebeurt het meest in Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland. Je kan dan natuurlijk hoog de bergen in om de stoet langs te zien trekken, maar juist in de dorpen kun je het beste van het feest genieten. Daar wordt de Almabtrieb vaak omgeven met allerlei leuke dorpsfeesten. Laat je trouwens niet bedriegen door de Duitstalige naam van de Almabtrieb. In de Franstalige delen van Zwitserland wordt dit gewoon Désalpe genoemd.

In het Zwitserse Justital vindt voorafgaand aan de Almabtrieb nog een ander bijzonder feest plaats. Tijdens het traditionele Chästeilet gaan mensen juist eerst nog even de bergen in. Volgens de traditie wordt de kaas die de afgelopen zomer van de melk gemaakt is, onder de boeren verdeeld. Bij het feest horen wandeltochten vanuit het dal naar de Spicherberg, waar het feest plaatsvindt.

 

Veel tradities draaien om het vieren van een succesvolle oogst, en uiteraard ook de dankbaarheid daarvoor.

Kastanjefeesten

In delen van Frankrijk, Zwitserland, Italië en Spanje worden elke herfst kastanjefeesten gevierd. Als de tamme kastanjes geoogst zijn, worden ze gepoft en lekker opgegeten. Tijdens het feest geniet je niet alleen van de kastanjes, maar in de dorpen ook van markten, muziek, lokale lekkernijen en uiteraard veel gezelligheid! Feesten vind je veel in Ticinio (Zwitserland) en in Zuid-Tirol (Italië) waar de tamme kastanjes eeuwenlang een belangrijk deel van de voedselvoorziening waren. Die feesten vinden vaak op markten in de dorpen plaats, maar in sommige gebieden zijn er ook heuse kastanjetochten, waarbij je wandelend langs allerlei plekken komt waar je kan genieten van de lokale specialiteiten die van de kastanjes gemaakt worden.

Traditioneel törggelen

Een andere traditie die echt typisch is voor Zuid-Tirol, is törggelen. Als de eerste jonge wijn klaar is voor consumptie, wordt daar -natuurlijk- lekker van genoten. De traditie zou zijn ontstaan doordat de wijnboeren de wijn die gemaakt werd van hun net geoogste druiven, alvast proefden en daar een feestje van maakten. Bij het törggelen komt natuurlijk niet alleen de wijn op tafel, maar wordt er genoten van veel meer lekker eten. De traditie is bekend in Zuid-Tirol, maar je kan er op meer plekken van genieten. Extra leuk is het, om voorafgaand aan een avondje törggelen een stevige tocht tussen de wijnranken te maken.

Genieten van wijn kan trouwens op veel meer plekken in de Alpen. Ook in Zwitserland wordt er genoten van de jonge wijn. Bijvoorbeeld tijdens de grote wijnfeesten in Neuchatel.

Oktoberfest

Het Oktoberfest is wellicht een van de meest bekende herfsttradities. Het feest staat tegenwoordig vooral bekend als het feest waarbij talloze mensen in traditionele kleding zich te goed doen aan enorme hoeveelheden bier. Van origine wordt tijdens het feest eigenlijk de trouwdag van de Beierse koning Ludwig I gevierd. Daardoor vindt de meest bekende en grootste viering van het Oktoberfest in München plaats, maar op veel meer plekken in de Duitstalige gebieden van de Alpen wordt het feest gevierd.

https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/09/shutterstock_707771677-kopieren-scaled.jpg 1700 2560 Theo https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/03/Group-5.png Theo2022-10-04 11:12:062022-10-04 11:12:06Tips voor een traditionele herfst in de Alpen

Herfst inspiratie

in Nieuws/door Theo

Opgericht in 1947 en uitgegroeid tot de wandel- en outdoorspecialist van Zuidoost-Brabant. Op het gebied van wandel- en bergschoenen en outdoor artikelen, waan je je in een snoepwinkel. Van een superlichtgewicht titanium besteksetje tot een fietstentje van MSR van 900 gram voor 2 personen of een UV- en insectwerende kledinguitrusting en alles wat daar tussenin zit. 

Adventure Store is voet- en schoenexpert, maar heeft ook 1 keer in de maand gratis medische specialisten in huis zoals podo- en fysiotherapeuten. Ook zijn wij gespecialiseerd in lichtgewicht reizen, wandel- en fietsvakanties. Van een A-categorie schoen tot en met een C-categorie schoen, het zit allemaal in onze collectie. Wij hebben passie voor onze klanten en voor de activiteiten die zij gaan ondernemen! Dus ook voor de topproducten die erbij horen om deze activiteiten zo comfortabel en functioneel mogelijk te laten verlopen. Klant, kwaliteit, service en expertise zijn de kernwoorden bij Adventure Store Helmond. 

De beste merken worden hier getoond op 1500 m2 winkelvloer. Meindl, Lowa, Tecnica, Hanwag, Oofos, Teva, Injinji, Falke, Vaude, Icebreaker, Rab, Schöffel, Fjällräven, Sprayway, Jetboil, Ortlieb, Leki, Jack Wolfskin, Bauerfeind, Smartwool en ga zo maar door…

Onze experts nemen uitgebreid de tijd voor uw wensen en zijn pas tevreden als u dat bent. Wij maken gratis een 2D of 3D voetscan en loopanalyse, ook kunt u 1 keer in de maand gebruik maken van onze podotherapeut op afspraak of voor het maken van een venoscan, dit is hoe de opvultijd van uw bloedvaten is. 

Als deze waarde te laag is, krijgt u last van vermoeide benen, krampen in de kuit of houden uw voeten en benen vocht vast. Deze ongemakken kunt u dan weer verminderen door compressiewandelsokken van Bauerfeind te dragen. Maak een afspraak op www.adventurestore.nl Wij staan klaar voor u!

Gratis parkeren voor de deur en 10% korting met ons spaarsysteem* (niet in combi met aanbiedingen).

De koffie staat klaar.
Tot ziens !

https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/09/Herfst-inspiratie-kopieren.jpg 533 800 Theo https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/03/Group-5.png Theo2022-09-16 11:14:082022-10-04 11:01:40Herfst inspiratie

6 redenen waarom een herfstwandeling goed voor je is

in Nieuws/door Adventure

In de herfstmaanden wordt het in de regel een stuk stiller op de Nederlandse wandelpaden. Met de kortere dagen en grauwe luchten, is het immers wat moelijker om jezelf te motiveren om naar buiten te gaan. Toch is de herfst juist hét seizoen om je wandelschoenen aan te trekken. Niet alleen zijn de bossen in dit jaargetijde op hun mooist, maar een herfstwandeling is ook nog eens extra goed voor je gezondheid. Wandelmagazine zet de 6 belangrijkste voordelen hier voor je op een rij.

1: Je blijft in beweging

In de herfst koelt de buitentemperatuur flink af en wordt het weer een stuk wisselvalliger. Daarom brengen de meeste Nederlanders in deze maanden meer tijd binnenshuis door. Hierdoor zet je dagelijks ook minder stappen, terwijl het juist belangrijk is dat je het hele jaar door voldoende lichaamsbeweging krijgt. Verschillende wetenschappelijke onderzoeken laten namelijk zien dat dagelijks een stukje wandelen goed voor je hart is, en de kans verkleint op diabetes en hart- en vaatziektes. Daarom kan het zeker geen kwaad om ook de herfstmaanden regelmatig de wandelschoenen aan te trekken.

2: Het helpt je conditie op peil te houden

Komende lente en zomer wil je natuurlijk weer een actieve vakantie maken, bijvoorbeeld in de Ardennen of de Alpen. Als je de bergen in gaat, moet je echter wel over een basisconditie beschikken. Dit kan je immers niet in een week op je vakantiebestemming opbouwen. Daarom kan het een aanrader zijn om in de ‘koude maanden’ alvast in eigen land eropuit te trekken voor wat langere wandeltochten. Zo houd je je conditie op peil, zodat je eenmaal op je vakantiebestemming er direct lekker tegenaan kan gaan. Bovendien verklein je zo tevens de kans op blessures tijdens je wandelvakantie. Aanvullend advies over blessurevrij je conditie opbouwen, vind je op www.wandelmagazine.nl.

3: Je lichaam vangt meer zonlicht op

In de herfst worden de dagen steeds korter. Daarom is het in dit seizoen des te belangrijker om genoeg zonlicht op te vangen. Je lichaam heeft immers licht nodig om vitamine D aan te maken, een stofje dat cruciaal is voor een goede gezondheid. Deze vitamine heb je niet alleen nodig voor sterke botten en tanden, maar bijvoorbeeld ook voor een goede werking van je spieren en immuunsysteem. We halen ongeveer tweederde van onze voorraad vitamine D uit het zonlicht. Reden genoeg dus om ook in de herfst regelmatig naar buiten te gaan. Er geen beter middel hiervoor dan een herfstwandeling!

4: Het helpt tegen sombere gedachten

Jaarlijks krijgen veel mensen te maken met de zogenaamde ‘najaarsdip’. Maar liefst 40% van de Nederlanders geeft aan dat ze in de herfstmaanden minder energie hebben en dat er vaker sombere gedachten door hun hoofd spoken. Een herfstwandeling maken kan je helpen om deze negatieve gedachten te verdrijven. Tijdens het lopen kan je even de zinnen verzetten en je hoofd leegmaken. Bovendien komt er door lichaamsbeweging endorfine vrij in je hersenen. Dit zogenaamde ‘feel good-stofje’ geeft je een blij gevoel en vermindert pijn. Zo kunnen herfstwandelingen je helpen om in de meer sombere maanden positief te blijven denken.

 

“We halen ongeveer tweederde van onze voorraad vitamine D uit het zonlicht. Reden genoeg dus om ook in de herfst regelmatig naar buiten te gaan.”

 

5: Frisse lucht

Heb jij ook het idee dat de lucht in september en oktober soms frisser lijkt dan in de zomermaanden? Dat ligt dan niet aan jou! In de herfst zijn namelijk minder zonuren en valt er meer neerslag. Hierdoor gaan zowel de temperatuur als de luchtdruk omlaag, waardoor er iets meer zuurstof in de lucht komt. Hoewel dit verschil medisch gezien verwaarloosbaar klein is, ervaren we de lucht zo toch als een stuk frisser. Hierdoor krijg je ook meer energie om te gaan bewegen. Dit geldt nog extra als je last hebt (gehad) van hooikoorts, aangezien er in dit jaargetijde nauwelijks pollen zijn.

6: Kleurenpalet in de bossen

Misschien klinkt het wat cliché, maar in het najaar nodigt de natuur écht uit tot wandelen. In de herfstmaanden verkleuren de bladeren, waardoor de bossen in een aaneenschakeling van prachtige herfsttinten verandert. Maar weinig beelden blijven zo op je netvlies staan als de laaghangende herfstzon die door een deken van goudgele en warmrode bladeren heen dringt. Even later dwarrelen de bladeren naar beneden, waardoor je de natuur letterlijk voor je ogen ziet veranderen. Bovendien houdt de herfstnatuur allerminst op in de bladerdekens. Wat denk je bijvoorbeeld van de paddenstoelen die langs het pad uit de grond schieten, eekhoorns die druk aan het foerageren zijn voor de winter en de trekvogels die in de bekende V-formaties naar het zuiden vliegen. Genoeg te zien dus! In Wandelmagazine lees je vaak handige tips op welke manier je de verschillende jaargetijden het best kunt fotograferen.

 

“In de herfstmaanden verkleuren de bladeren, waardoor de bossen in een aaneenschakeling van prachtige herfsttinten veranderen.”

 

Ga naar outdoorspecialist.nl voor jouw wandel artikelen.

https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/07/shutterstock_2006360060-small.jpg 536 800 Adventure https://adventurestore.nl/wp-content/uploads/2022/03/Group-5.png Adventure2022-07-26 16:54:292022-10-04 11:13:586 redenen waarom een herfstwandeling goed voor je is

Recente berichten

  • Maak nu kans op de allereerste startbewijzen!
  • Duin wandelen in Brabant
  • Nature challenge trail running
  • Wat maakt gravelbiken zo mooi?
  • Geniet van het buitenleven

Terug naar overzicht

Maak een afspraak voor advies op maat

Professioneel advies in onze winkel

MAAK AFSPRAAK

Openingstijden

  • Maandag
  • Dinsdag
  • Woensdag
  • Donderdag
  • Vrijdag
  • Zaterdag
  • 12.00 – 18.00 uur
  • 09.30 – 18.00 uur
  • 09.30 – 18.00 uur
  • 09.30 – 18.00 uur
  • 09.30 – 20.00 uur
  • 09.30 – 17.00 uur

Adres

Kastanjehoutstraat 3

5706 XX Helmond

0492 523 668 winkel@adventurestore.nl
Maak een afspraak met onze specialisten
Meld je aan voor onze nieuwsbrief
  • Link naar Facebook
  • Link naar Instagram

  • Algemene voorwaarden
  • Disclaimer
  • Cookies & privacy
Scroll naar bovenzijde