Adventure Store loopt de GR131, de Camino Naturalis op Tenerife

in /door

Op uitnodiging van Canary Hiking, gerund door de passievolle dames Jeanne en Astrid, vertrokken outdoorspecialisten Theo en Eddy afgelopen week naar de Canarische eilanden. Niet om vakantie te houden, maar om een gedeelte van de 550 km lange Camino Naturalis op Tenerife te lopen.

Eddy: ‘Naast de kennismaking met deze route, maakten we ook kennis met het “hiken” door deze rotsachtige omgeving, met veel hoogtemeters en een adembenemende natuur. Tijdens de tocht hebben we onze uitrusting ook goed kunnen testen, wat weer veel kennis heeft opgeleverd om in de toekomst de consument te adviseren voor de aanschaf van de juiste artikelen.’

In het wintermagazine van Buiten Gewoon Goed én op onze blog kan je een bijdrage lezen over Canary Hiking en de route over de 7 Canarische eilanden. Voor degene die enthousiast is gemaakt, is er een scala aan reizen te boeken op de diverse eilanden. Er is veel verschil in intensiteit tussen de eilanden, dus kijk goed naar de uitdaging en de conditie die hiervoor benodigd is. Er wordt gelopen in kleine groepjes onder deskundige en enthousiaste begeleiding. De overnachtingen worden vaak doorgebracht in kleinschalige en authentieke hotelletjes en de lekkerste restaurantjes worden aangedaan.

Ben jij al enthousiast? Kom dan naar de informatiedag* over Canary Hiking op zondag 8 januari 2023. Deze informatiedag wordt gehouden in de winkel van Adventure Store, van 11.00 tot 13.00 uur. Schrijf je in via onderstaande button.

INSCHRIJVEN

Hoe onderhoud ik dons?

in /door

Hoogwaardige reiniger en impregneermiddel
voor dons gevulde kleding en uitrusting

Maak je je zorgen over het wassen en impregneren van jouw donsjas? Ben je bang dat het plat en ‘leeg’ uit je wasmachine komt? Donzen uitrusting kan duur zijn en heeft specifieke zorg nodig om het op zijn best te laten presteren. Nikwax heeft de oplossing en is hier om je door het reinigings- en waterdichtingsproces te leiden. Als je de stappen volgt, krijgt je jas in een mum van tijd terug die mooie gevulde look, klaar om je warm en droog te houden tijdens je avonturen. Het verzorgen van je uitrusting van dons met Nikwax verlengt de levensduur, waardoor geld wordt bespaard en verspilling wordt tegengegaan.

Dons gevulde jassen en slaapzakken zijn geweldig om je warm te houden. De structuur van dons vangt lucht op tussen de tussenschotten, deze lucht wordt verwarmd door lichaamswarmte en zorgt zo voor isolatie.

Net zoals andere technische kleding, moet donzen kleding worden gereinigd omdat vuil en lichaamsoliën zich ophopen, wat de waterafstotende en isolerende eigenschappen beïnvloedt. Vuil trekt water aan; en als de stof water absorbeert, kan het gemakkelijk in het dons worden overgebracht, waardoor het samenklontert. Wanneer dons nat wordt, verliest het al zijn isolerende eigenschappen, omdat water tot 25 keer sneller warmte van het lichaam weg transporteert dan lucht. Het zal ook aankomen in gewicht en het ademend vermogen zal aanzienlijk worden verminderd, waardoor je je koud, nat en ongemakkelijk gaat voelen.

Het schoonmaken van je donzen uitrusting in een wasmachine met een conventioneel wasmiddel laat een residu achter dat het waterafstotend vermogen maskeert, waardoor water wordt opgenomen en warmte verloren gaat. Nikwax Down Wash Direct is een gespecialiseerde reiniger die is ontworpen om de waterafstotende en isolerende eigenschappen van met (hydrofoob)dons gevulde uitrusting te doen heropleven.
Eens je donzen uitrusting flink gebruikt is, moet je opnieuw de duurzame waterafstotende werking (DWR) toevoegen. Nikwax Down Proof; dat is een ‘wash-in’ impregneermiddel, specifiek ontworpen om de isolerende eigenschappen van donzen uitrusting te beschermen tegen natte en vochtige omstandigheden door extra waterafstotend vermogen toe te voegen. Nikwax Down Proof voegt DWR toe aan de buitenstof en ook aan de donzen vulling zelf.

Als je donzen uitrusting niet wordt hersteld door alleen Down Wash Direct te gebruiken, is het tijd om Down Proof te gebruiken. Bij gemiddeld gebruik van je donsjas raden we je aan om elke 5-10 wasbeurten Down Proof te gebruiken.

Shop hier voor jouw Nikwax producten.

Column podologie

in /door

Last van een “vage” irritante pijn onder mijn voeten

Misschien heb je wel last van een marsfractuur? De benaming is wellicht veelzeggend, in militaire dienst kwam de marsfractuur regelmatig voor. Door overbelasting tijdens het lange marcheren onstond er vaak een fractuur in een van de middenvoetsbeentjes. Een marsfractuur ontstaat meestal bij het 2de of 3de middenvoetsbeentje. Het tweede en het derde middenvoetsbeentje zijn namelijk de 2 langste in de voet en daardoor kwetsbaar.

Het lastige van een marsfractuur is dat deze heel gemakkelijk over het hoofd wordt gezien bij een röntgenfoto dit omdat ze simpelweg heel moeilijk zichtbaar zijn. Pas wanneer het middenvoetsbeentje volledig gebroken is zal deze fractuur zichtbaar zijn op de röntgenfoto.

Wat voel je als je een marsfractuur hebt?

De pijn is vaak erg moeilijk te beschrijven, het is een beetje een “vage” pijn. De plek van de pijn zit vaak in het midden van de voet op de wreef en kan spontaan ontstaan tijdens het lopen. Het dragen van schoenen met een stijve zool kan verlichting geven.

Hoe ontstaat een marsfractuur?

Een marsfractuur ontstaat door overbelasting als gevolg van een lange wandeling of zeer intensieve sportinspanning, hierbij kun je denken aan bijvoorbeeld een lange afstand hardlopen. De fractuur ontstaat doordat er constant druk om 1 specifieke plek wordt uitgevoerd. Daarnaast kan een marsfractuur ontstaan door een afwijkende stand van de voet, een verkeerde afwikkeling bij het lopen, te veel staan of osteoporose (hierbij zijn de botten erg broos).

Voorkomen is beter dan genezen!

Het klinkt allemaal erg vervelend maar gelukkig zijn er veel manieren om de kans op een marsfractuur te verkleinen.

• Zorg ervoor dat je voor een lange wandeling een paar stevige en stabiele schoenen aantrekt, het liefst met een stevige zool en zorg ervoor dat de schoenen passen bij het terrein waar je in loopt.
• Zorg voor voldoende stabiliteit van de voet, zakken jouw voeten erg door tijdens het lopen dan kan het raadzaam zijn om te kiezen voor een meer ondersteunende of zelfs corrigerende zool.
• Zorg ervoor dat je je eigen tempo blijft lopen. Loop je letterlijk te hard van stapel dan wordt de belasting op jouw voeten groter en loop je de kans op overbelasting.

Kortom heb je last van een “vage” pijn in het midden van jouw voeten rond de middenvoetsbeentjes die plotseling is ontstaan? Schroom niet een bezoek een van onze voetspecialisten of laat je doorverwijzen door de huisarts voor het maken van een echo of röntgenfoto.

Deze column is geschreven door René Vos. Hij is sportpodoloog en geeft kundig advies bij de aanschaf van comfortabele sport- en wandelschoenen. René Vos is tevens de trotse eigenaar van twee outdoor- en sportzaken in Gorssel en Apeldoorn. www.rene-vos.nl

6 tips voor een succesvolle winterwandeling

in /door

Wandelen is waarschijnlijk niet het eerste waar je aan denkt bij een wintersportvakantie. Hoewel skiën en snowboarden voor veel mensen inderdaad de belangrijkste activiteiten van een wintersportvakantie zijn, is winterwandelen de laatste tijd steeds populairder geworden. Skigebieden zetten daarom meer en meer winterwandelroutes uit. Na een paar dagen op de drukke skipistes, is een wandeltocht vaak een mooie afwisseling. Zo kun je in alle rust genieten van de stilte van het winterse natuurlandschap om je heen, terwijl de sneeuw zachtjes onder je voeten kraakt. Maar wandelen in een besneeuwd skigebied vergt soms wel een net iets andere aanpak dan een ommetje thuis. Met deze tips maak je van een winterwandeling een succes.

1: Wandel als een pinguïn

Winterwandelen is op zich niet moeilijk. Gewoon wandelen, maar dan in de winter, toch? Dat klopt, maar je moet wel met één zaak rekening houden: gladheid! Als de paden onder een laagje sneeuw of ijzel liggen, moet je je staptechniek soms wel iets aanpassen. Hoe vreemd het ook klinkt, hiervoor kan je het beste de kunst afkijken van de pinguïn. Dit dier weet immers als geen ander hoe je over gladde oppervlaktes moet lopen. Wat moet je doen? Leun een klein beetje naar voren, zodat je met je gewicht op je voorste been steunt.

Zet vervolgens met je andere been een kleine stap en verplaats daarna je gewicht naar dat tweede been. Toegegeven: je gang wordt hierdoor een beetje waggelend (net als een pinguïn) maar je blijft wel op je voeten staan!

2: Kleed je goed aan

Je goed aankleden vergt voor een winterwandeling wat meer denkwerk dan normaal. De buitentemperatuur is koud, maar tegelijkertijd warmt je lichaam door de inspanning flink op. Hierdoor kan je gaan zweten, waardoor je weer razendsnel kan afkoelen. Kleed je daarom volgens het bekende drielagenprincipe. Neem eventueel nog een extra isolerende laag mee in je rugzak voor als je pauze houdt. Kou komt ook van onderen. Je voeten staan de hele tijd in de koude sneeuw. Zorg dus dat je goed geïsoleerde wandelschoenen hebt en bijpassende warme wandelsokken. Let er hierbij ook op dat je wandelschoenen een goede zool hebben, die voor voldoende grip zorgt. Als je door diepe sneeuw wandelt, is het ook verstandig om gamaschen om te doen, zodat de sneeuw niet alsnog van bovenaf in je schoenen terechtkomt. Uiteraard mogen ook een muts en handschoenen niet ontbreken.

3: Let op het weer

Ook met goede kleding kan je nog steeds veel last hebben van slecht weer. Een plotselinge sneeuwbui kan je volledig het zicht ontnemen. Check daarom voor je aan de wandeltocht begint eerst de weersvoorspellingen, zodat je niet voor verrassingen komt te staan. Kijk hierbij niet alleen naar de temperatuur en neerslag, maar ook naar de windsnelheid. Bij een gure wind ligt de gevoelstemperatuur namelijk al snel een stuk lager dan wat er op de thermometer staat. ’s Ochtends is het vaak wat kouder dan in de middag. Dat lijkt oncomfortabel, maar het tegendeel is waar. Door de kou is de sneeuw steviger, waardoor het wandelen minder kracht kost.

4: Neem genoeg eten en drinken mee

Net zoals bij elke wandeling, houd je natuurlijk onderweg pauze om even uit te rusten en iets te eten. In de winter is dit zeker geen overbodige luxe. Bij temperaturen onder nul verbrandt je lichaam tot wel 30% meer calorieën om je warm te houden. Zorg er daarom voor dat je voldoende energierijke tussendoortjes meeneemt, bijvoorbeeld energierepen bij je hebt. Minstens zo belangrijk is om genoeg te drinken mee te nemen.
Tijdens de kou heb je weliswaar minder snel dorst, maar je lichaam verliest nog steeds vocht, onder andere via je ademhaling. Ideaal om dit aan te vullen is een thermosfles met warme thee of soep, want dan heb je vocht en warmte in één. Bewaar de schnapps voor na je wandeling, want hoewel je het niet voelt, krijg je het door de alcohol juist eerder koud.

5: Plan je route en oriënteer je goed

In de meeste gevallen zijn de paden van winterwandelroutes goed uitgezet, maar het kan zijn dat een flinke sneeuwbui de markeringen ondersneeuwt. Zorg er dus voor dat je voor je vertrekt je route goed uitstippelt en in gebieden met een hoog lawine-risico terechtkomt. Houd een kaart of GPS bij de hand en zorg dat je goed kan bijhouden waar je bent. Ook goed om in je achterhoofd te houden: de dagen in de winter zijn kort. Plan daarom geen urenlange tochten, maar zorg ervoor dat je voor het donker weer warm binnen bent!

6: Bewaar je camera en telefoon op een warme plek

Kou en elektronica gaan niet altijd goed samen. Veel apparaten beginnen kuren te vertonen als de temperatuur naar beneden gaat. Bewaar je telefoon en camera daarom op een warme plek, het liefst op je lichaam onder je jas. Het zou immers vervelend zijn als je dat ene perfecte fotomoment mist omdat je camera uitvalt door de kou.

Ga naar outdoorspecialist.nl voor jouw wandelartikelen.

No matter what we do, our job is to tell our story.

in /door

Zo begonnen wij enige tijd geleden ons creatieve overleg.
Uitgangspunt was dat we stonden te popelen om onze verhalen en kennis te delen, in de vorm van video. De inspirerende outdoorspecialisten in onze winkels delen namelijk dolgraag persoonlijk hun kennis, maar soms kun je als klant nou eenmaal niet naar een winkel komen of shop je liever online. Maar waar begin je met een videoplan en wat komt erbij kijken?

Over video

In mijn werk als Creatief Directeur voor een Social Media agency, pas ik heel veel videocontent toe. Bijna dagelijks zijn onze cameramannen en -vrouwen op locatie aan het filmen om daar de mooiste verhalen te vangen. Verhalen die interessant nieuws of boeiende informatie voor klanten bevatten, of inspiratie over onderwerpen waar klanten in geïnteresseerd zijn. We verwerken deze video’s tot korte teasers voor socialmediakanalen, de wat langere video’s plaatsen we op websites om bijvoorbeeld kennis te delen. Maar ook gebruiken we video’s in nieuwsbrieven en instore TV. We benutten maximaal de kracht van bewegend beeld.

Wist je dat inmiddels meer dan 85% van al het internetverkeer uit video’s bestaat? Na Google is YouTube de belangrijkste zoekmachine. Video is dan ook onmisbaar voor merken. Marketing gaat al lang niet meer alleen over de producten die merken verkopen, maar over de verhalen die ze vertellen. En daar leent video zich zo goed voor.

Betekenisvol

Wanneer we videocontent gaan ontwikkelen, starten we bij de basis. We onderzoeken wat onze klanten willen weten. Waarvoor komen ze naar onze winkels? Wat vragen ze ons personeel? Welke problemen lossen wij voor hen op? En welke kennis is voor hen waardevol? Met deze vragen gingen wij aan de slag en kwamen er achter hoe wij betekenisvol kunnen zijn.
Video’s
Uit ons onderzoek bleek heel duidelijk dat onze klanten graag goed geïnformeerd willen worden en deze twee vragen kwamen het meeste voor:

• hoe kies ik de juiste outdoorkleding?
• hoe kies ik de juiste wandelschoen?

Interessante onderwerpen die wij hebben uitgewerkt tot concrete video’s. Voorafgaand aan het filmen bepaalden we de inhoud, werkten we de shots uit en ontwikkelden we de scripts. Eén ding was zeker: we wilden niet werken met acteurs maar met eigen personeel. Liever iets minder ‘gelikt’ maar wel authentiek. Want wat ons betreft is dat het mooiste wat je kunt zijn!

Omdat de video’s vrij veel informatie bevatten, hebben we tijdens het filmen gewerkt met een ‘autocue’. Zo konden de hoofdrolspelers (onze Outdoorspecialisten) Arjen, Bas en Theo in de camera kijken en hier tegelijkertijd de tekst lezen, die ze vervolgens konden uitspreken. Dit klinkt misschien eenvoudig, maar is het zeker niet. Veel respect dan ook voor Arjen, Bas en Theo!

Inspiratie

Daarnaast ontdekten we dat onze klanten graag geïnspireerd willen worden. Niet alleen in onze winkels vol experiences, de nieuwste producten en boeiende mensen, maar ook online. Samen met onze trouwe partner TCK, het bedrijf achter onder andere LOWA en Deuter, ontwikkelden we een serie boeiende video’s over survivaltechnieken. Hoe zuiver je water, hoe maak je vuur en de regel van 3. Maar ook praktische tips hoe je bijvoorbeeld een rugzak het meest efficiënt inpakt. Met veel dank aan Erwin van TCK!

Het resultaat

Ga snel naar www.outdoorspecialist.nl/nl/pages/advies/ om de video’s te bewonderen, meer te leren en je te laten inspireren! Hopelijk kun je met deze kennis nog betere keuzes maken.

Mocht je leuke suggesties hebben voor onze volgende videoserie, stuur ons dan even een berichtje op Facebook, Instagram of via het formulier op onze website.

Kies de juiste outdoor kleding!

in /door

Ongeacht wat je precies in de buitenlucht gaat doen, is het van belang dat je je warm, comfortabel en droog aan weet te kleden. We werken met de juiste keuzes met het 3 lagen systeem. Dit systeem is een manier van kleden, verspreid over meerdere lagen. Aan de hand van de weersomstandigheden en de aard van je inspanningen kun je een keuze maken uit de technische kledinglagen die je die dag nodig hebt. Met gevoerde kleding kan dat niet. Het beste kun je het 3-lagen systeem als een richtlijn zien: bij kou draag je drie lagen, maar als het warmer is kun je een laag weglaten.

Laag 1: vochttransport

Thermisch ondergoed (onderlaag) voor basiswarmte, vochtregulering en comfort. Transporteert vocht van het lichaam naar buiten of naar de volgende laag in het systeem. Synthetische vezels of natuurlijke materialen.

Laag 2: isolatie

Een midlayer (tussenlaag) voor extra warmte, warmtebehoud en comfort. Houdt warmte vast. Transporteert vocht naar buiten door het lagenstelsel. Fleece, dons of een synthetische vulling.

Laag 3: bescherming tegen het weer, wind en regen

Een hardshell (buitenlaag) heeft een hoge slijtvastheid, scheurbestendigheid, bewegingsvrijheid, vochtafvoer en beschermt uitstekend tegen alle weersinvloeden. Bescherming tegen wind en/of regen. Van ademend materiaal, laat damp/vocht van binnen door naar buiten. Softshell of hardshell, stretch materiaal, pasvorm.

Waterdichtheid

We hadden het al kort over waterafstotende stof, maar wanneer is iets écht waterdicht? Dat is simpel: hoe hoger het getal, hoe hoger de waterdichtheid. Deze wordt gemeten door middel van een waterkolom. Dit is een pijp met een doorsnede van ongeveer 2,5 centimeter. Deze wordt verticaal op een kledingstuk geplaatst. Daarna wordt er water in gegoten en wordt er bekeken hoeveel millimeter water er voor nodig is totdat het kledingstuk begint te ‘lekken’. Dit is dan de waterdichtheid. Stel een kledingstuk heeft een dichtheid van 10.000 millimeter, dan betekent dit dat de jas bij tien meter water pas het water doorlaat.

Ademend vermogen

Vocht moet ook uit je kleding kunnen ontsnappen. Jouw wintersportkleding moet dus ook ademend zijn. Want als waterdamp niet kan ontsnappen, word je alsnog – van binnenuit – nat en krijg je het waarschijnlijk koud. Een ademende stof voert waterdamp door het materiaal heen naar buiten af, weg van je lichaam. Hoe goed de stof dat doet, wordt uitgedrukt in een getal gemeten in ‘g’ of gram. Hoe groter het getal, hoe groter het ademend vermogen van de stof. Dat betekent dat 5.000 g overeenkomt met een laag ademend vermogen en 20.000 g met een hoog ademend vermogen. Het ademend vermogen wordt óf afzonderlijk vermeld, naast de waterdichtheid in mm, óf er wordt slechts één getal genoemd. Dan geldt het getal voor beide factoren.

Welke kleding voor jouw activiteit?

Een factor die bepaald welke laagjes je gaat dragen en of je kiest voor waterdicht of juist voor meer ademend vermogen is de activiteit die je gaat doen. Ga je voor een rustige wandeling of fietstocht, of ga je hardlopen of racen met de fiets? Naarmate de intensiteit van je activiteit toeneemt is het van belang dat je kleding flexibel is, sneldrogend en met veel ademend vermogen. Dat deze kleding minder wind- en regendicht is neem je dan voor lief. Voor de afvoer van de lichaamswarmte kan je ook met dunnere laagjes werken. Ga je voor een rustigere activiteit kan je kiezen voor meer comfort en juist wel wind- en waterdichte kleding. Bij koude kan je ook wat warmere kleding kiezen.

Duurzaam

Bij Outdoorspecialist staat duurzaamheid hoog in het vaandel. De fabrikanten en merken die aan ons verbonden zijn hebben allemaal het thema duurzaamheid op de agenda staan. Let dus goed op de specificaties van de merken en materialen bij je verantwoordelijke keuze voor de juiste outdoor kleding.

 

Meer weten?
Bekijk ons complete assortiment outdoorkleding op onze website of informatieve video’s over dit onderwerp op www.outdoorspecialist.nl/nl/pages/advies/

Een interview met Sophie van Hoytema & Koert-Jan de Bruijn, presentators van Snowmagazine

in /door

In weer een nieuw seizoen van Snowmagazine nemen Koert-Jan de Bruijn, Sophie van Hoytema, Saskia Pieck en Patrick van der Graaff de kijker mee naar de mooiste skigebieden van Oostenrijk, Zwitserland, Frankrijk en Italië. Ze zijn zowel op als rond de piste te vinden. Snowmagazine is met 33 seizoenen het langstlopende wintersport programma op de Nederlandse televisie. Een programma vol informatie, tips en weetjes over de verschillende skigebieden en wintersport in het algemeen.

Je bent o.a. bekend van/Stel je even voor:

Sophie: Ik ben ‘bekend’ van RTL Snowmagazine. Ik presenteer evenementen, ben dagvoorzitter en maak liedjes en cabaret op maat. Daarnaast vat ik ook congressen samen met een knipoog in liedvorm en trouw ik mensen. Ik heb ook nog 2 cd’s gemaakt, waarvan er minstens 1 op spotify staat. Ik ben moeder van 2 supergezellige en energieke kinderen van 6 en 9 en samen met hen, mijn man en onze Jack Russel woon ik in Amsterdam.

Koert-Jan: gtst van 2002-2008. Op dit moment presenteer ik Snowmagazine, House Vision en Campingtijd (nieuwe naam van RTL Kampeert). Allemaal op RTL 4.

Koert-Jan De Bruijn

Sophie van Hoytema

Hoelang ben je betrokken bij het RTL Snow Magazine programma?

Sophie: Sinds 2011 mag ik het met veel plezier presenteren.

Koert-Jan: Aankomende winter nemen we hopelijk mijn 4e seizoen op. En wat dit najaar wordt uitgezonden was mijn 3e volledige seizoen. In 2011 en 2012 was ik al wel wat afleveringen ingevallen als presentator.

Hoe ben je bij het programma gekomen?

Sophie: Een goede acteer/presentator-vriendin van mij kende de regisseur en vond dit programma helemaal iets voor mij. Ik dacht zelf ook altijd als er 1 programma is dat ik graag zou willen doen is het RTL Snowmagazine. Zij stelde me voor. Ik mocht een screentest doen die goed uitpakte en nu zijn we 11 jaar verder.

Koert-Jan: Ik ben benaderd via via. Zo gaat dat soms. En daar hoefde ik niet lang over na te denken, zul je begrijpen ;).

Hoe lang ski je zelf al?

Sophie: Ik ben er echt mee opgegroeid, vanaf mijn 4e, dus (ahum) al 44 jaar.

Koert-Jan: Vanaf m’n 5e jaar.

Wat vind je het leukste aan wintersport?

Sophie: Wat is er niet leuk aan wintersport? De bergen en de natuur, het uitzicht, het gevoel van vrijheid, de snelheid, de kou op je gezicht, de gezelligheid van de kroegjes en restaurants, de sfeer van de dorpjes, maar ook samen spelletjes doen en vooral natuurlijk het sportieve element.

Koert-Jan: De combinatie van snelheid, vrijheid, gezelligheid en de schoonheid van de natuur is uniek. Niets lijkt echt op wintersport.

Hoe bereid je je voor op een nieuw skiseizoen?

Sophie: Ik zorg dat ik altijd goed fit ben en mijn beenspieren train. Verder moet mijn materiaal goed op orde zijn, want slecht materiaal (ski’s, schoenen en kleren) kan je vakantie verpesten.

Koert-Jan: Eigenlijk probeer ik het hele jaar door fit te blijven door regelmatig te sporten. Gewoon in of om het huis. Ik woon aan een mooi park, waar dat goed kan. Niet zozeer voor het skië. En uiteraard ben ik heel wat weken weg voor het programma. Dus ook weg van m’n gezin en andere mensen en dingen die aandacht verdienen. Daar kun je eigenlijk niet goed op voorbereiden. Maar gelukkig ben ik ook tijdens de reis niet ineens van de aardbodem verdwenen.

Beoefen je naast skiën nog andere outdoor sporten?

Sophie: Ja ik hockey, loop af en toe hard en ik boks met een trainer altijd buiten.

Koert-Jan: Ik loop 1 keer in de week hard en daarnaast golf ik graag. Bovendien sport ik buiten graag in de vorm van circuittraining.

Wat is je mooiste skireis-ervaring?

Sophie: Tourskiën bij Chamonix met vrienden, echt werken en afzien voor die ene goddelijke afdaling en een totaal gevoel van vrijheid. Slapen in hutten, back to basics en dan de top bereiken. Dat is dan zo’n beloning en daarna die eindeloze afdaling… Geweldig! Ook heb ik hele mooie herinneringen aan de skitrips met mijn familie vroeger en de reisjes met vrienden, heerlijk knallen van de berg af. Of de laatste lift moeten halen en dan fullspeed zonder te stoppen de laatste afdalingen doen. Zo’n kick en totaal verzuurde benen!!! En nu het skiën met mijn eigen gezin en te zien hoe mijn kinderen ook van de wintersport aan het genieten zijn.

Koert-Jan: Met stip op nummer 1 was mijn heliskiervaring in Zwitserland. Ik was met een man of 5 en een berggids. We vlogen naar zo’n 3000 m en landden op de berg. Vervolgens liepen we met vellen onder de latten nog een uur omhoog. Vanaf daar zagen we de Montblanc, de Matterhorn en andere giganten. Fabelachtig mooi! Het raakte me diep. En toen moest de geweldige free ride afdaling nog beginnen.

Welk is jouw favoriete skigebied en waarom?

Sophie: Ik vind het moeilijk kiezen. Het is afhankelijk van de samenstelling van de groep waarmee je gaat. Ik hou van de grootte van Serfaus, Fiss, Ladis (Oostenrijk), ik hou van de sfeer en het eten in de Italiaanse dorpjes en mocht afgelopen seizoen in het prachtige, kleine Belalp (Zwitserland) filmen, dat was zo’n wonderschone plek. Daar komt de natuur echt op je af in zijn mooiste vorm. Schruns (Oostenrijk) dit seizoen was trouwens ook een verrassing. En met kinderen kom ik graag In Königsleiten (Oostenrijk). Makkelijke toegang tot de kinderpiste en een groot gebied om zelf te ontdekken.

Koert-Jan: Belalp in Zwitserland staat tot nu toe op nr 1. Ik was daar afgelopen winter met Snowmagazine. Die aflevering wordt dus nog uitgezonden. Je gaat daar beneden in de plaats Brick met heel je hebben en houden de gondel in om vervolgens je hele verblijf daar te vertoeven. Je komt aan in een pittoresk skidorpje (Belalp) met weinig drukte en midden tussen de 4000ers. Er is 1 klein apres ski-tentje, waar het erg gezellig is, maar geen massaliteit. En dan ook nog prachtige glooiende pistes.

Wat is de beste wintersport-tip die jij ooit hebt gekregen?

Sophie: Train je bovenbeenspieren van tevoren. Laat je skischoen op maat maken. Draag een ski-helm. Kijk om in de mood te komen een wintersportprogramma en misschien niet alleen voor wintersport een goede tip maar eigenlijk voor het hele leven: Geniet van het moment, het enige wat je echt hebt is het hier en nu.

Koert-Jan: Stop op de piste allleen op een plek waar je goed zichtbaar bent voor anderen. Is geen spectaculaire tip en iedereen weet het, maar gaat te vaak mis. En een tip aan alle skiërs van mij: Zing tijdens het skiën! Dat is nog fijner dan onder de douche!

 

Bekijk de uitzendingen op RTL 4 om alles te weten te komen over wintersport. Dit seizoen doen er ook 3 deelnemers van Outdoorspecialist.nl mee.

Weten wanneer?

18-12-2022 | 17.30 uur
Aflevering Hochköning Grossarl
Met Outdoorspecialist: Sportspecialist Sunnycamp

08-01-2023 | 17.30 uur
Aflevering Zillertal Arena
Met Outdoorspecialist: Soellaart outdoor & wintersport

29-01-2023 | 17.30 uur
Aflevering Compilatie
Met Outdoorspecialist: René Vos outdoor & sports

Column Natasha Bloemhard

in /door

‘Geheim’

“Jemig, hoe krijgen jullie het toch telkens weer voor elkaar om zo’n blad vol te schrijven? Waar halen jullie al die onderwerpen vandaan?” Geloof het of niet, maar dit zijn vragen die vaak aan ons als makers van Salt worden gesteld. En als ik dan zeg dat we juist altijd te veel onderwerpen hebben waar we graag over willen praten en dat we telkens weer, uiteraard met gemor en tegenzin, artikelen moeten schrappen of doorschuiven, is de verbazing nóg groter.

“Maar ja, jullie maken natuurlijk ook een hoop mee”, is dan de reactie. Dat klopt, zeg ik dan, omdat ik een hoop mee wíl maken! Vragende ogen; “hoe bedoel je dat?” Je hoeft de wereld niet over te reizen om vervolgens thuis te kunnen komen met een verhaal, leg ik dan uit. Stap je voordeur uit, kijk om je heen, zet je oren open, luister, praat, lees en voor je het weet ben je bedolven onder de verhalen. Maar als ik dat zeg, voel ik me tegelijkertijd zo’n ontzettende wijsneus. Ik kan me namelijk gewoon niet voorstellen dat ik iets schokkend nieuws zeg of een geheim verklap. Of toch wel?

Jaren geleden las ik een verhaal met de veelbelovende titel ‘Het geheim van verlichting’. Hierin schrijft de auteur over een vermoeide reiziger die bij een wijze koning aan het hof verschijnt en hem smeekt om zijn geheim te vertellen. Natuurlijk wil de koning dat, maar hij vraagt de reiziger eerst even uit te rusten van zijn lange reis. “Wandel door de paleistuinen, eet, drink, doe wat je wilt en kom vanavond terug.”

Op weg naar buiten wordt hij tegengehouden door de lakei die hem een kaars in zijn handen drukt met de opdracht deze brandend te houden totdat hij de koning die avond weer ontmoet. ’s Avonds aan tafel vraagt de koning aan de reiziger of hij een mooie dag heeft gehad. “Zeker”, antwoordt de man en begint enthousiast te vertellen over wat hij allemaal heeft gezien, gehoord en gedaan. “Maar”, voegt hij eraan toe, “ik was me ondertussen ook steeds bewust van de vlam die ik brandend moest houden.” “Aha”, zegt de koning, “dan heb je mijn geheim ontdekt!”

Veel leesplezier en maak van iedere dag een paleistuinwandeling.

Natasha Bloemhard | oprichter Salt
@saltmagazine @natasha_bloemhard

We Are Salt

Wij zijn een community van trail seekers en happy dreamers. Wij doen niets liever dan buiten de lijntjes kleuren. Altijd op zoek naar avontuur en aangemoedigd door het verlangen om nieuwe te dingen te leren. Ons leven en werk zijn gebaseerd op een waargebeurde fantasie waarin de outdoor lifestyle en de kracht van creativiteit positieve verandering brengen. Zo brengen wij Salt tot leven in alles wat wij doen.

Ben jij ook zo’n vrijbuiter?
Steun ons dan in onze missie en word lid van Salt.

To explore, play, connect and grow.

Hiken op de Canarische eilanden

in /door

Het warme en zonnige subtropische klimaat is wellicht het meest bekend onder de vakantiegangers. Wie kent niet de foto’s met strakblauwe lucht, een wit strand en een zee met helder, azuurblauw water? Het klimaat kent weinig seizoensveranderingen en daardoor is het altijd lekker warm. De eilanden hebben echter veel meer te bieden!  Prachtige vergezichten, mooie flora en fauna en interessante cultuur. Het is de ideale bestemming voor mooie wandelroutes. Er is zelfs een wandelroute, de GR131, die langs alle 7 grote eilanden voert.

GR131 , de camino naturales

De GR131 (ook wel de Camino Naturales genoemd) is zo’n 620 km lang en start op Lanzarote en eindigt op El Hierro. De route kan echter ook andersom afgelegd worden. Uiteraard is de route ook in delen af te leggen. De GR131 is echter een tocht die je nooit meer zult vergeten. De wandelroute loopt veelal dwars over/door de eilanden en biedt een enorme variëteit aan landschappen. Hieronder beschrijven we wat je zoal kunt tegenkomen op de diverse eilanden.

Lanzarote

Lanzarote ligt het meest noord-oostelijk. Op dit eiland is een zeer bijzonder wijngebied te vinden. Door de vruchtbare lavagrond is het verbouwen van druiven heel ideaal. De muurtjes om de druivenplant zijn ter bescherming van de bijna altijd oostelijke wind. De grond rondom de druif is de zeer fijne lava, Picon genoemd. Dit geeft een bijzonder uitzicht.

Fuerteventura

Fuerteventura is het op een na grootste en tevens het oudste eiland. Enkele kilometers voor de kust ligt het onbewoonde eiland Isla de Lobos. Op Fuerteventura krijg je direct een vakantiegevoel met de uitgestrekte witte stranden. Anderzijds vind je er ook ruige natuur met kliffen, woestijnen en vulkanen.

De Canarische eilanden zoals je ze nog niet eerder gezien hebt!

Gran Canaria

Op Gran Canaria ligt de grootste stad van de Canarische eilanden: Las Palmas de Gran Canaria. Op dit eiland is buiten de stad ook van alles te doen. Natuurlijk wandelen en fietsen, maar ook watersport, abseilen en canyoning behoren tot de mogelijkheden.

La Gomera

La Gomera is een van de oudste eilanden en bevat een grote variatie aan natuur: zwarte stranden, indrukwekkende kliffen en zelfs een regenwoud.

Tenerife

Tenerife is het grootste Canarische eiland. Daarnaast vind je hier de El Teide, met zijn 3718 meter boven zeeniveau de hoogste berg van Spanje, waartoe de Canarische eilanden behoren. Daarnaast is het de derde hoogste vulkaan ter wereld! De adembenemende natuur is hier op zijn mooist: de grote (bio)diversiteit maakt het tot een paradijs om doorheen te wandelen. 

La Palma

Op La Palma is er weinig massatoerisme, in tegenstelling tot bijvoorbeeld Gran Canaria en Tenerife. La Palma staat bekend om haar mooie wandelroutes, bijzondere natuur en authentieke cultuur. Bovenop de top van een vulkaan kun je zelfs boven de wolken uit kijken. Je waant je zo in de zevende hemel!

El Hierro

Het laatste eiland wat aangedaan wordt tijdens de wandelroute is El Hierro. Dit eiland ligt het meest westelijk. Van de genoemde zeven eilanden is El Hierro het kleinst. Hier voeren rust en puurheid de boventoon. Het eiland is een UNESCO biosfeer-reservaat. In het dorp San Andrés vind je de heilige boom van El Hierro. Aanbeden door de bimbaches (vroege bewoners van het eiland), is de boom vandaag de dag een symbool voor de identiteit van de eilanders. 

De bladeren van deze laurierboom konden genoeg water verzamelen om de gehele bevolking van El Hierro te bevoorraden, waardoor deze boom heilig werd verklaard. De oorspronkelijke boom werd verwoest door een orkaan en is in 1949 vervangen door de huidige laurierboom. De boom wordt geëerd met de creatie van de Route van het Water, een wandelpad van 16 kilometer lang dat vertelt over de geschiedenis van het water op het eiland. 

Win een reis naar Gran Canaria voor 2 personen t.w.v. € 1900,-

en bewandel de GR131 Camino Natural

Wie, wat, waar?
Outdoorspecialist en Canary Hiking geven jou de kans om deze prachtige route te gaan bewandelen, in groepsverband zul je het prachtige landschap van Gran Canaria gaan trotseren. Deze reis zal plaatsvinden op 2 maart 2023. Deze reis is incl. vliegreis, een 2 persoons kamer en ontbijt.

Wat moet je doen?
Meedoen is heel simpel! Vul het contact-formulier in op: www.outdoorspecialist.nl/canary-hiking-winactie

 

Iedereen kent deze eilanden wel, maar als all-year-round zonnige wandeleilanden zijn ze nog onontdekt. Van kustwandelingen tot bergwandelingen en van easy-going tot uitdagende GR131 trektochten dwars over de eilanden. Kom tot rust in verrassende authentieke finca’s en knusse hotelletjes. Dát is genieten. 

Bij Canary-Hiking hebben ze alles zelf ontdekt. Ze weten precies waar je moet zijn: de mooiste wandelpaden, de fijnste overnachtingsplekken en de lekkerste restaurantjes. Kleinschalig en ver weg van de massa. De liefde voor het wandelen en de eilanden delen ze graag met jou. En alles wordt geregeld, afgestemd op je persoonlijke behoefte, je hoeft alleen nog maar te lopen… 

Wandel je graag individueel of in een groep, kijk dan eens op www.canary-hiking.com of bel of whatsapp ons 0614583173. Wil je persoonlijk advies? Wij helpen je graag… met passie!

Mooie spulletjes ter behartiging van kinderrechten

in /door

Terre des Hommes is een leuke winkel voor koopjesjagers; opbrengst gaat naar het goede doel

Terre des Hommes Helmond is een zogeheten goede-doelen-winkel, wat wil zeggen dat alle spullen in de winkel gedoneerd zijn en de opbrengst van de verkoop van die spullen naar het goede doel gaat. De winkel draait dan ook volledig op vrijwilligers. Er zijn zo’n 40 winkels van Terre des Hommes in Nederland te vinden. Zij opereren allemaal volgens het basisconcept van Terre des Hommes Nederland. Zij zetten zich echter wereldwijd in voor de rechten van kinderen. Vergelijkbaar met Save the Children en Unicef, maar dan wél met een eigen inkomstenstroom. Die eigen inkomstenstroom wordt dus bewerkstelligd via de winkels.

Kinderrechten

Het behartigen van kinderrechten is enorm belangrijk. Niet overal worden kinderen behandeld zoals dat zou moeten. Niet overal kan een kind gewoon kind zijn. Denk aan kinderhandel, kinderprostitutie en kinderarbeid. Terre des Hommes bestrijdt deze verschrikkelijke praktijken in onder andere Afrika en Azië, maar tevens dichter bij huis. Ook in Nederland zijn er kinderen die de hulp van Terre des Hommes ontzettend hard nodig hebben; de wantoestanden zijn soms akelig dichtbij, zelfs zonder dat je het in de gaten hebt. .

Geen luxe kringloopwinkel

Toch willen we graag een misverstand de wereld uit helpen. “Veel mensen denken dat wij een soort luxe kringloopwinkel zijn”. Dat is dus absoluut niet zo. We hebben dan wel overeenkomsten zoals de verkoop van tweedehands spullen en lage prijzen, maar het grootste verschil is toch echt dat de opbrengst naar het goede doel gaat. Anders dan bij een kringloopwinkel waar een uitbater winst maakt met de verkoop.”

Helmond

De Helmondse Terre des Hommes is een zelfstandige stichting. Wij werken weliswaar samen met de landelijke organisatie, maar regelt autonoom haar acties en aanbiedingen. In de winkel vind je allerlei leuks. Van dames- en herenkleding, accessoires en sieraden tot mooie glazen, servies, boeken, cd’s en dvd’s. Er is zelfs een kinderhoek met kinderkleding, boeken en speelgoed. Alle spulletjes zijn schoon en heel en te goed en te mooi om weg te gooien. Niet alles is overigens tweedehands: ook overschotten uit winkels worden bij Terre des Hommes afgegeven. Deze spullen zijn nog compleet nieuw. Elke dag zorgen de vrijwilligers voor een nette en opgeruimde winkel, worden alle binnengekomen spullen uitgezocht, schoongemaakt, gesorteerd en geprijsd. Zo komt alles op een goed plek terecht. Iedereen is welkom, of je nu veel of weinig te besteden hebt.

Openingstijden

  • Maandag
  • Dinsdag
  • Woensdag
  • Donderdag
  • Vrijdag
  • Zaterdag
  • 12.00 – 18.00 uur
  • 09.30 – 18.00 uur
  • 09.30 – 18.00 uur
  • 09.30 – 18.00 uur
  • 09.30 – 20.00 uur
  • 09.30 – 17.00 uur

Adres

Kastanjehoutstraat 3

5706 XX Helmond

0492 523 668 winkel@adventurestore.nl
Maak een afspraak met onze specialisten
Meld je aan voor onze nieuwsbrief