Hardlopen in de herfst en winter
Tips voor lopen in de gure maanden Als de dagen korter en kouder worden, vergt het best wat discipline om te blijven hardlopen. Maar de echte fanatiekelingen laten zich natuurlijk niet weerhouden door kou, nattigheid of duisternis. Met deze tien tips loop je veilig de winter door. Kies de juiste kleding Het is nooit te […]